Feldenkraislektionen für Zuhause
Liebe Kursteilnehmer wir bieten Ihnen aufgrund der aktuellen Lage die Möglichkeit Zuhause zu arbeiten.
Sie können sich die Lektionen, die wir Ihnen auf dieser Seite zur Verfügung stellen, kostenlos herunterladen.
Viel Spaß und bleiben Sie gesund !
Lektion 3
leichtes Drehen in der Seitenlage
Lektion 3 leichter Drehen in der Seitenl[...]
MP3 Datei [24.6 MB]
leichtes Drehen in der Seitenlage
Lektion 3 leichter Drehen in der Seitenl[...]
MP3 Datei [24.6 MB]
Lektion
frischer Wind für die Hüftgelenke
Lekion 5 frischer Wind für die Hüftgelen[...]
MP3 Datei [39.8 MB]
frischer Wind für die Hüftgelenke
Lekion 5 frischer Wind für die Hüftgelen[...]
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Lektion 14
Beckenuhr auf dem Stuhl II
Lektion 14 Beckenuhr auf dem Stuhl II.MP[...]
MP3 Datei [30.0 MB]
Beckenuhr auf dem Stuhl II
Lektion 14 Beckenuhr auf dem Stuhl II.MP[...]
MP3 Datei [30.0 MB]
Lektion 15
Große Füße in der Rückenlage
Lektion 15 Große Füße in der Rückenlage.[...]
MP3 Datei [45.8 MB]
Große Füße in der Rückenlage
Lektion 15 Große Füße in der Rückenlage.[...]
MP3 Datei [45.8 MB]
Lektion 16
Drehen und beugen in der Bauchlage
Lektion 16 Drehen und beugen in der Bauc[...]
MP3 Datei [32.2 MB]
Drehen und beugen in der Bauchlage
Lektion 16 Drehen und beugen in der Bauc[...]
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